由于《预防医学》在口腔医师考试中的分值较低，大家可以在复习初期短时间全面的复习一下，在冲刺阶段对一些重要的知识点进行复习,金英杰医学小编特整理了氟化物与牙健康供大家记忆学习。

　　人体氟来源

　　大部分来自于每天摄入的食物和水

　　1.饮水：人体氟的主要来源，约占人体氟来源的65%，水中氟易被吸收。

　　2.食物：25%来源于食物，植物或动物里均含氟。

　　3.空气：

　　4.其他可能的氟来源

　　5.氟的总摄入量

　　每千克体重的总摄氟量在0.05～0.07mg/kg之间为适宜，不应超过上限。（考生记住这个数字）

　　氟化物防龋的应用

　　1.饮水氟化：自来水氟化：饮水氟适宜浓度为1ppm，我国饮水氟适宜浓度为0.5~0.8ppm;学校饮水氟化：适用于不能实施公共自来水氟化的低氟区。小学内的饮水氟浓度可以为社区自来水水氟适宜浓度的4.5倍。

　　2.食盐氟化：适用于没有开展饮水氟化或没有自来水的低氟区。

　　3.牛奶氟化：牛奶含氟浓度可根据年龄当地饮水含氟量等适当调整。

　　4.氟片：适用于未能实施其他全身性用氟防龋的低氟区。需要家长的高度重视和积极配合，要有专人负责实施和监督。氟片效果好，成本低，从婴儿到12岁坚持服用效果**。每次处方总量不超过120mg。

　　5.滴剂：氟滴剂适用于2岁以下的幼儿。

　　氟化物的局部应用

　　含氟牙膏：适用于低氟区和适氟区。大多数牙膏含氟量为1000～1100mg/kg，氟浓度高会增加牙膏的抗龋力。常用的氟化牙膏为单氟磷酸钠牙膏、氟化亚锡牙膏、氟化钠牙膏等。

　　含氟漱口液：可在学校和家庭中由教师或家长监督施行。适用于低氟区0.2%氟化钠(900mgFˉ/kg)溶液每周一次，0.55%氟化钠(230mgFˉ/kg)溶液每天用一次，5-6岁儿童使用5ml，6岁以上每次用1ml0含漱一分钟，5岁以下不应使用。

　　专业人员应用的氟化物：1)局部用氟：酸性磷酸氟APF溶液，理化性稳定，不染色。从乳牙萌出(1岁)到第二恒磨牙萌出(13岁)之间，每6个月一次对口腔内已萌出的牙进行途布。成人中毒计量与12.5ml(250mgNaF)1-12岁儿童则为成人计量的1/3-1/2，成人全口涂布用药量必须在2ml以内，通常1ml为宜。;2)含氟涂料：氟保护漆氟含量为0.1%，2-4小时内不进食，当晚不刷牙，涂膜一般保持24-48小时，4个月1次。;3)含氟凝胶与含氟泡沫：酸性磷酸氟(APF)，使用口腔托盘，一次性处理全口牙齿，在口腔内保留4分钟。

　　其他局部用氟方法：含氟牙科材料：水门汀、复合树脂、窝沟封闭剂、玻璃离子水门汀。口内装置：共聚物膜装置、氟化物玻璃装置。

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